Nutritionniste - Diététicienne
Adoptez une alimentation saine et durable grâce à un accompagnement personnalisé.
Je vous propose un suivi sur mesure pour adopter un régime alimentaire sain, durable et adapté à vos besoins. Ensemble, nous tiendrons compte de vos habitudes de vie et de votre bien-être, sans frustration, avec un véritable soutien.
Spécialiste dans divers domaines :
- Suivi pédiatrique, éducation diabétique, nutrition sportive,
- Accompagnement en nutrition bariatrique, cancérologie, grossesse,
- Gestion de l’obésité et des troubles du comportement alimentaire.
10 ans d’expérience au service de votre santé.
Installée en Corse, à Bastia, L’Île-Rousse et Calenzana, et forte d’une expérience en milieu hospitalier (hôpitaux de Bastia et Corte), je mets à profit mes 10 années de pratique pour vous offrir un accompagnement de qualité.
Des solutions nutritionnelles adaptées à chaque étape de la vie
Forme et Santé
Retrouvez un accompagnement adapté à une perte de poids rapide.
Nutrition Sportive
Une meilleure alimentation en adéquation avec votre activité physique.
Bébé, enfant & Adolescent
Les enfants ne sont pas des petits adultes, ils ont des besoins spécifiques tout au long de leur croissance.
Gestion des troubles de oralité.
Difficultés à s'alimenter, refus de voir, de sentir ou de toucher certains aliments, réaction de dégoût à la vue de la nourriture
Pathologies
Un accompagnement diététique adapté à vos pathologies.
Maternité
Les neufs premiers mois à partir de la conception sont les plus important de la vie de votre bébé afin de lui permettre d’avoir une bonne santé durant toute sa vie.
Endométriose
Spécialisée dans l'endométriose. Reconnue par Endo'Corse et EndoFrance. Recommandée par l'hôpital de Bastia.
Comment ça marche ?
Bénéficiez d’un suivi personnalisé à distance, adapté à votre emploi du temps et vos besoins, sans compromis sur la qualité de l’accompagnement..
Prise de contact et analyse de vos besoins
Nous commençons par une première consultation pour comprendre vos objectifs, vos habitudes alimentaires et vos préoccupations. Ensemble, nous définissons un plan personnalisé..
Élaboration de votre programme nutritionnel sur mesure
En fonction de vos besoins spécifiques, je crée un programme diététique adapté à votre mode de vie, vos préférences alimentaires et votre santé.
Suivi régulier et ajustements
Nous assurons un suivi constant pour évaluer vos progrès, ajuster votre programme et vous soutenir tout au long de votre parcours vers une meilleure santé.
*La plupart des mutuelles remboursent les consultations diététiques, les factures vous seront envoyées afin de vous faire rembourser.
Formule simple
- Premier bilan nutritionnel
- Élaboration d'un programme alimentaire sur mesure.
1 mois
- Premier bilan nutritionnel
- 2 suivis alimentaires (tous les 15 jours)
- Élaboration d'un programme alimentaire sur mesure
- Un mois de menu offert
3 mois
- Premier bilan nutritionnel
- 6 suivis alimentaires (tous les 15 jours)
- Élaboration d'un programme alimentaire sur mesure.
- 3 mois de menu offert
- Conseils sportifs
Comment ça marche ?
Profitez d’un suivi personnalisé en cabinet. Prenez rendez-vous facilement sur Doctolib et choisissez le créneau qui correspond le mieux à votre emploi du temps.
Premiere consultation
La consultation commence par votre motif de rendez-vous, et votre objectif.
Puis enquête alimentaire ( votre façon de manger , votre rapport avec la nourriture)
Votre situation médicale (pathologies, prise de sang…)
Votre hygiène de vie,(sportif…)
Ensuite nous définirons un plan alimentaire en rapport avec votre objectif, vos pathologies.
Une pesée sera faite avec un balance impédancemétrie et mesures à chaque rendez-vous
Des idées de menus sur un mois seront envoyés tous les mois
Consultation de suivi 30min
Le suivi s’effectue toutes 2 à 3 semaines.
En début de rendez-vous de suivi, nous discutons de comment se sont passées vos dernières semaines ( les difficultés, réussites)
Puis je vous pèse et mesure , nous effectuons un tableau de suivi des résultats.
Suite aux échanges et résultats nous discutons des modifications a apporter au du plan alimentaire.
Information cabinet
Enfants: diversifications alimentaire, obésité, TCA
Adultes : perte de poids , prise de poids, pathologies (diabète, gastro, cardio-vasculaire, cancer,TCA)
Femmes enceintes, ménopause, endométriose
Sportifs
Les questions demandées
Pourquoi consulter une diététicienne ?
Consulter une diététicienne vous permet d’obtenir un accompagnement personnalisé pour améliorer votre alimentation, gérer une pathologie, atteindre un objectif de poids ou simplement adopter des habitudes alimentaires plus saines.
Comment se déroule une consultation diététique ?
Lors de la première consultation, nous discutons de vos objectifs, de vos habitudes alimentaires et de votre mode de vie. À partir de ces informations, je vous propose des recommandations adaptées et, si nécessaire, un plan de suivi.
Proposez-vous des consultations en ligne ?
Oui, je propose des consultations à distance via des outils numériques ou bien par téléphone pour un accompagnement aussi complet et personnalisé qu’en cabinet, où que vous soyez.
Quelle est la différence entre un diététicien et un nutritionniste ?
Les diététiciens sont des professionnels de santé diplômés et réglementés. Les nutritionnistes peuvent être des médecins spécialisés ou d'autres professionnels ayant suivi une formation en nutrition, sans obligation de diplôme reconnu.
Est-ce que vos programmes incluent des régimes restrictifs ?
Non, mes recommandations visent à adopter une alimentation équilibrée et durable, sans frustration ni restriction excessive, tout en respectant vos besoins et préférences
Pouvez-vous m’aider à perdre du poids sans frustration ?
Oui, mon approche est centrée sur le plaisir alimentaire et la mise en place de changements progressifs pour atteindre vos objectifs de manière durable et sans frustration.
Les consultations sont-elles adaptées pour les enfants ?
Absolument. J'accompagne les enfants et les adolescents pour des besoins spécifiques, qu’il s’agisse de croissance, de troubles alimentaires ou de sensibilisation à une alimentation saine.
Quels types de pathologies prenez-vous en charge ?
Je suis spécialisée dans le suivi nutritionnel de nombreuses pathologies, comme le diabète, l'obésité, les troubles digestifs, les cancers, ou encore les troubles du comportement alimentaire.
Quels outils ou documents dois-je apporter lors de la première consultation ?
Il est utile d'apporter vos dernières analyses médicales, une liste de vos traitements en cours, et éventuellement un carnet alimentaire détaillant vos repas sur plusieurs jours.
Vos consultations sont-elles remboursées par la sécurité sociale ou les mutuelles ?
Les consultations diététiques ne sont pas remboursées par la sécurité sociale, mais certaines mutuelles proposent des prises en charge partielles. Renseignez-vous auprès de votre assureur.
